الإثنين 19 فبراير 2018
الرئيسية / تربية الطفل / تنمية مهارات الطفل / ساعدي طفلك في تطوير المهارات الحركية الكبرى

ساعدي طفلك في تطوير المهارات الحركية الكبرى

سوف يقوم طفلك بخطوات هامة بدنياً خلال السنوات الثلاث الأولى. إن تطوره البدني يزوده بالإمكانيات التي يحتاجها ليستكشف ويتفاعل مع العالم من حوله.

كيف تطورين مهارات طفلك الحركية الكبرى

يحتاج الأطفال في المراحل الأولى من حياتهم وفي مرحلة ما قبل المدرسة إلى الكثير من الوقت فقط للمرح واللعب . حديقة المنزل ،الملاعب ، والحدائق، ممرات المشاة والشاطئ جميعها أماكن رائعة للأطفال في هذه السن.

نصائح لتطوير مهارات طفلك الحركية الكبرى

سيبدأ طفلك بين عمر سنه وثلاث سنوات بإظهار مهاراته البدنية بطرق مختلفة.

إليك بعض النصائح حول كيفية مساعدته على تطويرها بشكل أفضل.

  • بإمكانك استعمال كرة كبيرة ناعمة الملمس ليتعلم كيفية الإمساك بالكرة وكيفية رميها للأعلى وركلها.
  • رمي الأشياء يمكن أن يبدأ بشيء صغير مثل وسادة أو كرة مضرب. عندما يكون المكان غير آمن لرمي الكرات، يمكن الاستعاضة عنها بزوج قديم من الجوارب .
  • أسمعيه أنواع مختلفة من الموسيقى أوأصدري أصواتاً من فمك أو بواسطة أدوات موجودة في المنزل ، لأن ذلك سوف يشجعه على الرقص ويزيد عنده الإحساس بالأصوات من حوله
  • قومي بالمشي والركض مع طفلك بطريقة مضحكة كالركض مثل القردة أوالقفز مثل صغار الأرانب ورفرفي مثل العصفور.
  • قد يستمتع طفلك بتعلم ركوب دراجة ثلاثية العجلات تحت إشرافك بالطبع واللعب بألعاب معينة مثل الشاحنات ولعبة سيارات قص العشب.
  • يمكنك القيام بالألعاب التي تنطوي على التدحرج، الوثب، القفز و المطاردة.
  • اذهبي إلى أماكن قريبة من المنزل مثل الحديقة أو مركز التسوق وشجعي طفلك على أن يسبقك ببعض الخطوات.

أهمية التغذية خلال السنوات الثلاث الأولى

إن السنوات الثلاث الأولى من عمرطفلك غاية في الأهمية لأنه ينمو فيها بسرعة. لذلك فإن جسمه يحتاج الغذاء الصحيح الذي يبني الأساس الأمثل لمستقبله.

الكالسيوم
الكالسيوم من المغذيات الهامة التي تدعم صحة العظام والأسنان.

فيتامينات أ، سي، دي
يقوي فيتامين أ الجهاز المناعي، كما أنه ضروري أيضاً من أجل صحة وسلامة البشرة والبصر.

يساعد فيتامين سي الجسم على امتصاص الحديد ويحمي من تضرر الخلايا. كما يحافظ على صحة الأوعية الدموية،العضلات، العظام ويساعد على شفاء الجروح.

يساعد فيتامين دي على التمتع بعظام قوية وأسنان صحية

شاهد أيضاً

أفكار للاستفادة من كراتين البيض في أعمال فنية للأطفال

يحب الأطفال مشاركة أهلهم لهم في نشاطاتهم الخاصة، ويتضمن ذلك إمضاء الوقت معهم فيالابتكار والاكتشاف. إليكم …